普段グルメやスイーツを中心に ブログを書いておるわたしですが そこまでしょっちゅう 爆食しているわけではなく ここ最近は目標に向けて 1日1000キロカロリー以内を忠実に守り なおかつ最近では 夜ごはんは控えめにして 甘いものはお昼に食べる!を 心がけ…
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