ダイエットモード発動中です…! 11月中にあと1キロほど落とせたら 嬉しいんやけどなあ… ダイエットにはうどんよりおそば! というのを聞いたのですが www.health2sync.com こちらにも書いていただいている通り カロリー的にはうどんですが おそばの方が低GI…
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