突然ですが この3連休の暴食を いまだに取り返せて おりません。笑 一応ダイエットを継続してはいるのですが 軽い運動と食事を気をつける、くらいのもんで 特に何もしていないに等しい…！ とりあえず土日はだいたい 狙わずともチートデイになり 週はじめの平…